日の出が遅くなりましたね。
太陽が出る昼が短くなり、月が出る夜が長くなっています。
「前向きになれなくて」
そんな気分の時は、外に出て太陽の光をたっぷり浴びながら、汗ばむ程度に歩いてみましょう。花が少ない季節ですが、カラーリーフや木の実が美しいんです。
近所の野川公園です。
色鮮やかな「マユミ」の実
枝垂れて滝のように流れる「イチョウ」
コントラストが美しい「クサギ」
水面が鏡のように空を映します。
植物も寒さに備えて養生。
空を見上げて深呼吸したら、体の中にある余計なものも一緒に吐き切りましょう。